Jak bezpiecznie korzystać z uroków lata? Spotkania edukacyjne z WOPR

W kwietniu i maju Punkt Informacyjny Tomaszowskiego Centrum Usług Środowiskowych zorganizował dla uczestników projektu cykl spotkań informacyjno-edukacyjnych z przedstawicielami Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego w Tomaszowie Mazowieckim.

Podczas spotkań ratownicy omówili najważniejsze zasady bezpiecznego wypoczynku nad wodą i na wodzie, ze szczególnym uwzględnieniem potrzeb oraz bezpieczeństwa osób starszych. Uczestnicy dowiedzieli się m.in., jak właściwie przygotować się do przebywania na słońcu, dlaczego należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu, stosowaniu ochrony przeciwsłonecznej oraz unikaniu nadmiernej ekspozycji na wysokie temperatury.

Szczególną uwagę poświęcono zasadom bezpiecznego korzystania ze sprzętu pływającego. Ratownicy podkreślali, że kamizelka asekuracyjna (kapok) powinna być zakładana zawsze, niezależnie od wieku i umiejętności pływania, ponieważ nawet doświadczeni pływacy mogą znaleźć się w sytuacji zagrożenia życia.

Drugą część spotkań poświęcono zagadnieniom z zakresu udzielania pierwszej pomocy osobom starszym. Uczestnicy mieli okazję poznać podstawowe zasady postępowania w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia, a także wziąć udział w ćwiczeniach praktycznych. Pod okiem ratowników WOPR ćwiczyli wykonywanie ucisków klatki piersiowej na fantomach oraz prawidłowe ułożenie osoby poszkodowanej w pozycji bocznej bezpiecznej. Rolę osób wymagających pomocy odgrywali wolontariusze WOPR, co pozwoliło uczestnikom przećwiczyć zdobyte umiejętności w warunkach zbliżonych do rzeczywistych.

Spotkania cieszyły się dużym zainteresowaniem uczestników i były nie tylko okazją do zdobycia cennej wiedzy, ale przede wszystkim do przełamania obaw związanych z udzielaniem pierwszej pomocy. Praktyczne ćwiczenia pokazały, że każdy może nauczyć się właściwego reagowania w sytuacji zagrożenia i dzięki temu zwiększyć bezpieczeństwo swoje oraz innych osób.